Вы когда-нибудь беспокоились о своей внешности и теле?
Людям, которые никогда не сталкивались с потерей веса, недостаточно говорить о здоровье. Всем известно, что первое, что нужно сделать, чтобы похудеть, — это меньше есть и больше заниматься спортом. Для фитнес-тренера, работающего всю жизнь, похудение — долгий и упорный процесс. Процесс колебания веса и болезненный, и радостный.
Примите тот факт, что вы теряете не цифры на весах, а жировые отложения и, тем более, менталитет.
Научные исследования показывают, что при одинаковом весе объем жира в три раза превышает объем мышц, а соотношение жира в организме обычно используется для определения того, является ли форма тела стандартной. Вот почему два человека с одинаковым весом и ростом, имеющие высокий процент жира, выглядят полнее. Не стоит слишком беспокоиться о цифрах на шкале, ведь стандарты их сравнения тоже разные.
Если вы хотите победить и достойно вести эту «затяжную войну», вам нужны профессиональные весы для измерения жира в организме. Хорошая шкала жира в организме может помочь вам лучше понять содержание жира в организме. Качество весов для измерения жировых отложений, представленных на рынке, неодинаково, и разные весы предоставляют разные данные.
Интеллектуальные цифровые весы для определения жира в организме, который использует высокоточный чип для измерения жира BIA, предоставляет вам более точные научные данные. Вы можете узнать различные данные своего тела после взвешивания (базовый уровень метаболизма ИМТ, показатель тела, уровень висцерального жира, содержание солей в костях, белок, возраст тела, мышечная масса, процентное содержание жира), чтобы лучше понять данные о своем теле.
Подключитесь к приложению с помощью Bluetooth для просмотра данных и записей кривых изменений тела в любое время и в любом месте. В то же время данные вашего взвешивания будут автоматически загружены в облако через приложение, чтобы вы могли четко видеть процесс трансформации. Зная свое физическое состояние, вы можете составлять планы фитнеса и корректировать диету в соответствии с вашим ИМТ, что также может значительно повысить эффективность снижения жира для людей, которые занимаются спортом и уменьшают жир.
Кажется, нетрудно придерживаться цели укрепления телосложения, чтобы похудеть. Сломайте ярлык, не определитесь и живите в своем собственном стиле. Похудеть нужно только для того, чтобы порадовать себя, не угождая эстетике публики, пока вы здоровы и счастливы!
Время публикации: 13 февраля 2023 г.
